2011年03月14日

元気になる方法★自分が既に成功していると信じる

自分は何をするのがいちばん得意か、どの分野でいちばん成功してきたかを思いだしてみよう。

それが元気がでる秘訣だ。

過去の失敗はもういい。さっさとオサラバだ。

ほんの数分でいいから、この1年で成し遂げたこと(どんな小さなことでも)を考えてみよう。

思い出したら、それを誇りにしよう。

自分が実際には多くのことを成し遂げていることに気づくはずだ。


それが元気の出る方法です。


posted by ホーライ at 13:44| Comment(0) | イメージする | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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