幸せを感じるための方法★自分のための時間を確保する

「今日、これからやることが重要なのは、それを自分の人生の１日と交換するからだ。」

１日を作っている１４４０分。

この中から、自分のための時間を確保しよう。

誰のためでもない、自分の人生を過ごすために。


人生を大いに楽しみ、毎日を充実したものにしよう。

あなたはそのために、自分の１日を交換しているのだから。